Da Attila Hildmann sein Rezept aus dem Kochbuch "Vegan for fit" bereits mehreren Internetportalen zur Verfügung gestellt hat, zeige ich dazu bloß mein Foto.
Das Rezept wiederzugeben ist mir zu heikel. Aber euch den Tipp danach zu googeln zu geben nicht.
Ich bin wirklich begeistert von seiner Idee gepufften Amaranth mit Sojajoghurt zu mischen. Pur find ich den nämlich nicht schmackhaft. Aber so schmeckt er fabelhaft und sättigt enorm gut.
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